Maja’s Deli - 100% vegan

Für Veganer ist es nicht immer so einfach, etwas zu finden. Nicht so bei Maja’s Deli, denn hier ist alles vegan. Was ist denn “alles”? Nun, täglich wechselnde warme Speisen, schwerpunktmässig Suppen und Aufläufe/Lasagne (aber auch immer noch einige andere Leckereien), Salate, selbstgebackener Kuchen, Sandwiches und mehr. Eine Tafel im Laden gibt Auskunft, was aktuell verzehrt werden darf, die superfreundlichen Damen hinter der Theke erzählen gerne noch mehr zum Angebot bei Bedarf. Preislich ist das hier übrigens völlig in Ordnung, ein Hauptgericht geht für 5-7 Euro in der Regel über den Tresen, ein Salat für rund 4 Euro. Bedenkt man was ein grausames Menü beim goldenen M kostet, ist das wirklich nicht viel Geld.

Wir hatten einen gemischten Salat und Broccoli-in-Sahne-Sauce (hieß leicht anders glaube ich) mit Reis. Letzteres absolut köstlich, wirklich hervorragend, da waren wir uns sofort einig! Den Salat fanden wir ein ganz klein wenig fad. Also, schlecht war er wirklich nicht, die Zutaten waren gut, aber irgendwas fehlte noch, vielleicht ein paar geröstete Kürbiskerne, Nüsse o.ä. Vielleicht waren wir aber auch an dem Tag einfach zu kleinlich und essen ist ja bekanntlich Geschmackssache….

Toll ist dass alle Zutaten nicht nur vegan, sondern auch bio sind. Die einzigen “Ausnahmen” sind ein paar Zutaten, die aus dem Garten von Bekannten oder Verwandten der Besitzer kommen. Aber auch diese sind zwar nicht biozertifiziert, aber ungespritzt usw. Somit kann bei Maja’s Deli alles bedenkenlos verzehrt werden. Der Laden ist klein aber fein, und draußen sitzt man auch sehr schön, z.B. in Strandstühlen. Übrigens bietet der Laden auch Außer-Haus-Verkauf sowie einen Cateringservice an.

Fazit: 100% vegan und bio, lecker und sehr erschwinglich, supernette Besitzer - schnell hin und genießen!

Maja’s Deli, Pappelallee 11, Montags-Freitags 12-20 Uhr, www.majas-deli.de

 

Gemelli - Leckeres Bioeis im Wrangelkiez

Schönes Wetter in Berlin, Zeit für ein Eis. Eine weitere Adresse, neben den anderen hier bereits vorgestellten, ist das “Gemelli” auf der Wrangelstraße in Kreuzberg. Dort gibt es Eis aus Demeter-Milch, und zwar Milch vom Ökohof Brodowin aus Brandenburg. Auf Geschmacksverstärker oder anderes Überflüssiges wird glücklichweise verzichtet. Eine Kugel Eis kostet 90 Cent. Ich ließ mir 3 Kugeln plus Sahne schmecken, und es war durchweg richtig lecker. Neben dem Bio-Eis kann man sich einen Bio-Fairtrade-Kaffee schmecken lassen, Kuchen & Waffeln, Aufläufe und einiges mehr bekommen. Letztere Dinge jedoch meines Eindruckes nach jedoch nicht Bio. Für Eis und Kaffee aber auf jeden Fall eine tolle Anlaufstelle.

Fazit: Bio-Eis aus Milch vom Ökohof Brodowin, sehr lecker!

Gemelli, Wrangelstraße 42, 10997 Berlin

 

essen fassen - das sympathische Restaurant in Charlottenburg

“essen fassen” nennt sich ein kleiner aber sehr feiner Laden in Charlottenburg, auf der beschaulichen Goethestraße. essen fassen bietet neben einem Tagesgericht, dass der Koch spontan danach zusammenstellt, was er morgens auf dem Markt bekommt, Stullen, Suppe, Salate und ein paar wenige Dinge mehr. Ich hatte das Tagesgericht, Semmelknödelscheiben mit Pilzrahmsauce. Dazu gab es ein Getränk, alles zusammen für 8,90 Euro. Aber von vorn. Das “essen fassen” ist ein sehr kleiner Laden mit momentan noch 10 Plätzen, der Besitzer erzählte mir jedoch, er wolle im Juli zusätzliche Plätze (dann 16) durch einen Umbau anbieten. Man kann drinnen oder draußen sitzen, alles liebevoll eingerichtet, die Hauptfarben sind dabei grün und weiß.

Der erste Pluspunkt: Der unglaublich freundliche, persönliche Service des Besitzers. Man fühlt sich wirklich willkommen, und dieses Gefühl bleibt bis zum Schluss. Unkompliziert und herzlich nett. Nach der Aufgabe meiner Bestellung bekam ich zunächst eine Karaffe mit Wasser zum Essen, was ich schon mal einen tollen Service fand. Anschließend bekam ich hausgebackenes Olivenbrot mit einer Paprikafrischkäsecreme serviert, ebenfalls ein Service des Hauses, der köstlich schmeckte. Das Hauptgericht selbst war ebenfalls absolut lecker, die Portion groß, und sowieso war alles ganz wunderbar angerichtet. Ich war total satt und begeistert. Das Besondere an diesem Laden ist, dass der Besitzer mit ganz großem Engagement, viel Liebe und sympathisch zu Werke geht. Das bedeutet für ihn, nur gute Zutaten zu benutzen, ohne Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe o.ä., nach Möglichkeit auch Bio-Lebensmittel (60-70%). Qualität, die man schmeckt. Und das aus absoluter Überzeugung! Man merkt, dass der Gast hier zufrieden nach Hause gehen soll. Toll!

Fazit: Supernett, super lecker, super Zutaten. Ein kleines Juwel in Charlottenburg, höchste Empfehlung!

essen fassen, Goethestraße (zwischen Leibnitz- und Schlüterstraße).  

 

Butterstulle

In der Nähe des S-Bahnhofes Friedrichstraße in der Marienstraße könnte man leicht an Butterstulle vorbeifahren. Von außen ist noch nicht zu erahnen, dass man drinnen eine gute Auswahl an Bio-Lebensmitteln und Tagesgerichten erwerben kann. Ein Schwerpunkt liegt auf Salaten, es gibt aber auch warme Tagesgerichte zu fairen Preisen und natürlich Stullen. Diese können drinnen an Stehtischen oder draußen verzehrt werden. Neben frischen Salaten und warmen Speisen gibt es eine Auswahl an Kuchen, eine Fleisch- und Käsetheke, Eis und vieles mehr. Im Prinzip ein kleiner Naturkostladen mit Essensangebot. Fast alle zu kaufenden Artikel und eingesetzten Lebensmittel sind bio, allerdings sollte man zur Sicherheit ruhig mal nachfragen. Das Fleisch im Salat z.B. kommt “vom Großmarkt”, da man sonst die Speisen nicht so billig anbieten könne. Schade, wie ich finde. Ich halte ja mehr davon, ruhig weniger Fleisch mit reinzupacken und dafür mindestens Neuland-Qualität zu nehmen. Dann wäre diese Location ein absoluter Top-Tip für Mitte. So ist es zumindest ein guter Tip. Übrigens macht Butterstulle auch Catering.

Fazit: Günstiger Mittagstisch mit hohem (”über 80%”) Bio-Anteil in der Nähe der Friedrichstraße. 

Butterstulle, Marienstraße 25, http://marienstrasse25.de/

 

Weilands Wellfood - neu auf der Bergmannstraße

Eine neue Filiale von Weilands Wellfood gibt es nun auf der Bergmannstraße. Etwas versteckt in einem Hinterhof eines fertig gestellten Gebäudekomplexes (mit Supermärkten unten drin). Man fährt eine Rolltreppe hoch oder nimmt lieber die Treppen, und steht unversehens vor den großzügigen Tischen und Bänken. Atmosphärisch finde ich das jetzt weniger gelungen als auf einer schönen Wiese an der Straße zu sitzen, aber das kann man sich ja nicht immer aussuchen. Weiteres zu Weilands Wellfood gibt es hier ausführlicher: Weilands Wellfood in Mitte

Weilands Wellfood, Bergmannstraße 5, http://www.weilands-wellfood.com

 

Jouis Nour - 100% Bio

Ähnlich wie die Gorillas setzt Jouis Nour auf 100% Bio-Zutaten, Salate, Quiches, Wraps, Bagels sowie frische Tagesgerichte. Die Filiale in der Rudi-Dutschke-Straße ist sehr stylish-modern eingerichtet, fast schon loungig, schön. Im Eingangsbereich findet man diverse Produkte wie Kaffee, Getränke, besonders Wein, aber auch eine Kühltheke mit Sandwiches, Salaten, Smoothies, Desserts und vielem mehr “to go”. Das interessanteste sind aber die Tagesgerichte, 4-6 pro Tag zwischen 3,60-6 Euro. Für 6 Euro gibt es ein Fleischgericht (z.B. Schweineschmoorsteak mit Thymiankartoffeln), das Fleisch ist natürlich bio, von daher sind die Preise wirklich in Ordnung, trotz der fast-Mitte-Lage. 

Draußen gibt es Plätze in der Sonne (falls vorhanden). Das Personal ist nett, das Essen kam sehr schnell. Es gibt einen Menüplan zum Mitnehmen oder online unter www.essensplaner.de. Nimmt man zum Tagesmenü oder zur Suppe ein Dessert, kostet dies lediglich 90 Cent, ein Kalt- oder Warmgetränk (0,2 L) ebenfalls 90 Cent, sehr günstig. Der Menüplan enthält sogar die genauen Kalorienangaben für jedes Essen. Also ich war doch sehr angetan, hätte wirklich höhere Preise erwartet, und das Essen war lecker. Alles prima!

Fazit: 100% Bio-Mittagstisch zu wirklich fairen Preisen - sehr empfehlenswert!

Jouis Nour, Jägerstr. 67 (Mo-Fr 8.30-18), Rudi-Dutschke-Str. 17 (Mo-Fr 8.30-18, Sa 10-15), Rudower Chaussee 14 (Mo-Fr 11.30-14.30), www.jouis-nour.com

 

Yo Yo - Vegetarisches Bistro

Die Gärtnerstraße in Friedrichshain ist um eine Attraktion reicher. Yo Yo - der vegetarische Imbiss hat seit einigen Tagen eröffnet, und wir waren gespannt, was uns erwartet. Der Mensch hinter dem Tresen kam mir doch gleich bekannt vor, ein ehemaliger Mitarbeiter von “Yellow sunshine” in Kreuzberg, und der Rest war dann nicht sehr überraschend. So ist “Yo Yo” ein eindeutiger Ableger von Yellow Sunshine, sprich es gibt vegetarischen Fast Food in Bio-Qualität. In erster Linie sind dies Burger, der Großteil ist vegan (schön auf der Karte markiert), hinzu kommen Wraps, Salate und andere Kleinigkeiten, und auch vegane Pizza.

Die Anzahl der Burger ist sehr groß, die Preise sind völlig in Ordnung (Homemade Burger 2,79). Den Burger gibt es entweder einzeln, oder als Menu mit Pommes und/oder Salat. Ein Menü kostet damit ab knapp 5 Euro. Die von uns getesteten Burger waren superlecker, und die Pommes waren glücklicherweise ebenfalls haargenau wie bei Yellow Sunshine - einfach herrlich! Die Einrichtung des Ladens ist leider etwas lieblos, hier hätte man durchaus mehr draus machen können. Draußen stehen noch 2 Tische mit Bänken. Der Service ist nett und flott, die Speisekarte gut und übersichtlich aufgemacht. Die Getränke sind, wie fast 100% aller Zutaten ebenfalls bio, sehr löblich!

Das der Laden eine sehr genaue Kopie von Yellow Sunshine ist, stört mich nicht. So ist der Verlust von Hops and Barley’s Imbiss doch nun besser zu verkraften, und Berlin ist groß genug für mindestens 2 solcher Läden. Der einzige Minuspunkt ist für mich wirklich die etwas lieblose (Ikea-)Einrichtung, da ist Yellow Sunshine vom Ambiente her schon netter.

Fazit: Yellow Sunshine hat eine Schwester in Friedrichshain bekommen, etwas günstiger, genauso lecker, ähnliches Angebot. Super!

Yo Yo Foodworld, Gärtnerstraße 27, 10247 Berlin, www.yoyo-foodworld.com

 

Berlin-Peking Global Health Food

An Stelle von Weilands Wellfood fand ich nun gegenüber von der Charité plötzlich ein Restaurant mit oben genanntem sperrigen Namen. Na ja, dachte ich, “Health Food” klingt ja erstmal nicht verkehrt. Also rein, festgestellt, dass das Mobiliar vom Vorgänger übernommen wurde, und die Karte auch zumindest teilweise ähnlich ist, vielleicht noch ein stärkerer Fokus auf asiatischem Essen. Ein Gericht kostet 6-8 Euro, die Portionen sind groß und mein Hühnchen-Gericht war lecker. Das Personal war freundlich und bemüht, meine Fragen nach der Herkunft der Produkte ausführlich zu beantworten. Nach ihrer Aussage werden möglichst viel Bio-Zutaten reingetan in das Essen. Das klingt doch gut. Auch mein Hähnchen sei bio, obwohl ich ehrlich gesagt fand, dass die Portion Fleisch schon fast zu groß für den Preis war, wenn es tatsächlich bio gewesen ist, was ich sehr hoffe. Also unbedingt gezielt nachfragen, wenn einem das wichtig ist. 

Schön ist, dass man draußen an Bänken und Tischen sitzen kann auf einer Rasenfläche. Meine Freundin war nicht so positiv gestimmt von ihrem Essen wie ich von meinem, daher könnte ein weiterer Besuch nicht schaden. 

Fazit: Solide asiatische Küche, alles frisch zubereitet, keine Konserven, gute Portionen, viel bio, lecker, Preis ok. Kann man durchaus empfehlen, ja.

Berlin-Peking Global Health Food, Am Platz vor dem Neuen Tor 5

 

Biorant Pax am Meer

Die Zahl der Restaurants, die ausschließlich mit Bio-Zutaten kochen, ist noch sehr gering. Ein Vertreter dieser Gattung ist das “Biorant Pax am Meer” auf der Marienburger Straße in Prenzlberg. Angeboten werden neben Frühstück (9-18 Uhr) und Kuchen warme Tagesgerichte sowie eine kleine Standardauswahl an Nudeln und Suppen. Der Koch geht aber gerne auch auf Kundenwünsche ein, und “zaubert” aus dem, was der Kühlschrank hergibt, gerne etwas - sie nennen es Freestyle-Küche. Charmant. Ein Nudelgericht kostet 5-9 Euro, eine Tagessuppe 4 Euro. Weiterhin gibt es Salate und Galettes. Ich hatte Nudeln mit Spinat und Gorgonzolasauce. Sehr lecker, allerdings fand ich die Portion doch ziemlich überschaubar. Vergleiche ich das berühmte Preis-/Leistungsverhältnis mit “Pastapresti” in Friedrichshain, so würde letztgenannter Laden die Nase vorn haben. 

Frühstücken kann man bis 18 Uhr (”Spätstück”). Man kann sich sein Frühstück dabei völlig individuell zusammenstellen auch Vegetarier kommen hier gut auf ihre Kosten (z.B. Tofu-Frühstücksrolle, veganes Schmalz u.a.). Auch Pancakes oder Eierkuchen sind im Frühstücksangebot enthalten. 

Der Service ist sehr nett, der Laden gemütlich, und man kann gut draußen sitzen. Prima. An den Wochenenden gibt es “kulinarische Themenabende”. 

Fazit: 100% Bio-Zutaten, lecker und gemütlich. Wirklich empfehlenswert.

Pax am Meer, Marienburger Str. 38, 10405 Berlin, Tel. 75639778, Di-Do 9-18, Fr 9-22, Sa/So 9.30-?

 

Teigwaren

Auf der hübschen Oderberger Straße gibt es frische selbst gemachte Nudeln bei “Teigwaren”. Entweder zum Mitnehmen, oder zum sofort dort verspeisen. Plätze gibt es sowohl drinnen als auch draußen. Die Nudelkreationen sind kreativ, der Geschmack gut und die Preise in Ordnung. Alle Nudeln kann man auch zum Selberkochen kaufen (Preis nach Gewicht). Auch selbstgemachtes Pesto gibt es in benötigter Menge zum Mitnehmen. Der Großteil der eingesetzten Lebensmittel soll Bio sein, so die Antwort auf meine Nachfrage. Bio ist ja nun auch immer etwas Vertrauenssache….

Fazit: Für den Pastliebhaber eine feine Adresse auf der schönen Oderberger Straße.

Teigwaren, Oderberger Str. 41, Di 11-19 uhr, Mi-Sa 11-23/24 uhr, So 13-22 uhr, Mo geschlossen